Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса.Ее автор — специалист с мировым именем выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении а проклятие — в том что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.