DZYUDO. (Jas õspirim, balalar sport mektepleri ushin sabaqlıq)
- Author: Istomin A.A., Sultamuratov Dj, Bayniyazov G.. Saypnazarova J
- Language: Qoraqalpoq tilida
- Writing: Qoraqalpoq yozuvida
- Publisher: Qaraqalpaqstan
- Year: 2024
- Views: 192
Dzyudo gúres türlerinen biri bolip, ilantırıw menen hir qatarda awırıwh hám qurtiwshi usıllarga da ruqsat beriledi. Sırımaq (kimono) hám shalbar kiygen, ayaq kiyimsiz sportshilar arnawlı tatamide güresedi. Turğan jagdayda güresip atırğanda türli usıllardan (sayaxat, sıpırıw, ilaqtırıw ham tağı basqa) güresshiler bir-birin tatamige taslawga håreket etedi; jatqan jağdayda gúreskende, uslap turıw håm teris háreketlerden paydalangan halda, qarsilastı 30 sekund dawamında tatamige bekkem baylanıstırıp qoyadı yamasa tek qolınan qattı uslap tunshiqtırıw menen oni jeńiliwdi tán aliwga májbúr etedi.