YOSH YENGIL ATLETIKACHILARNI BARERLAR OSHA YUGURISHGA O‘RGATISH USLUBIYATI
- Author: U.Rustamov
- Language: O'zbek tilida
- Writing: Lotin yozuvida
- Publisher: Toshkent
- Year: 2022
- Views: 27
Mazkur uslubiy qo'llanma yengil atletikaning barerlar osha yugurish turiga bag'ishlangan bo'lib, undan yosh yengil atletikachilarning barerlar osha yugurish texnikasini egallashga doir maxsus mashqlar, tezkor-kuch, tezkorlik, egiluvchanlikni rivojlantirishga doir mashqlar, oyoq mushaklarini rivojlantirishga doir mashqlar va barerlar osha yugurishda yo'l qo'yiladigan xatoliklar va ularni bartaraf etish yo'llarining nazariy jihatlariga doir uslubiy tavsiya va ko'rsatmalar berilgan.